Baby’s eerste hapjes

Een baby krijgt tussen de 4 en de 6 maanden langzamerhand de behoefte aan andere voedsel dan melk. Het ene kindje is daar al met vier maanden aan toe en de andere pas met half jaar.

Zo merk ik het verschil ook aan mijn beide zoontjes. Zo begon ik met Luka pas met het bijvoeden toen die 5,5 maand was en deed ik het volgens de Rapley methode. Bij Jayson is dit echter anders. Jayson is nu 19 weken, drinkt nog steeds om de 3 uur, maar ondanks dit, raakt hij niet verzadigd overdag.

Hoe merk je dat een baby aan bijvoeden toe is?

  • De baby raakt niet verzadigd na de borstvoeding/ flesje. Je merkt dat die snel weer de behoefte heeft aan de volgende voeding.
  • De baby stopt constant zijn handjes/speelgoed in zijn mond.
  • De baby raakt enthousiast/geïnteresseerd als die jou ziet eten.
  • De baby maakt smakkende geluiden.

Het is wel erg belangrijk dat je baby goed rechtop kan zitten, liggend vast voedsel geven kan levensgevaarlijk zijn.

Groente en fruit om mee te beginne:

Fruit: banaan, peer, meloen, mango, watermeloen, kiwi (zonder pitjes), perzik, frambozen, appel

Groente: wortel, broccoli, bloemkool, courgette, sperzieboontjes, aardappels, pompoen, zoete aardappel.

Het is heel belangrijk dat, als je begint met de eerste hapjes voor 6 maanden, alles fijn gepureerd of vloeibaar is. Daarnaast is het ook belangrijk om de volgende dingen niet aan je baby te geven, dit in verband met o.a. allergieën .

Dit moet je voorlopig vermijden:

  • Koemelk
  • Gluten
  • Noten
  • Eieren
  • Kruiden
  • Zout
  • Suiker
  • Rauw vlees
  • Schelpdieren
  • Honing

Vers of uit potje?

Persoonlijk ben ik een voorstaander van vers voedsel. Het is vers, geen toegevoegde bende zoals E-nummers. Je kan veel meer lekkere combinaties aanbieden, want ja potjes hebben toch standaard smaakjes.

Dit betekend niet dat ik potjes slecht vind of dat ik er tegen ben. Het zal vast ook eens voorkomen dat ik uit nood een potje moet aanschaffen. Ik ben er ten slotte ook mee groot gebracht en ben kern gezond 🙂 Mijn persoonlijke voorkeur gaat gewoon naar vers. Dit heeft ook te maken met het feit dat ik graag in de keuken sta.

Aanstaande vrijdag zal ik een aantal baby hapjes receptjes met jullie delen.

Share:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *